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最近正值三伏天較高溫的時(shí)候，各家庭也基本是空調(diào)西瓜不間斷，但長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外或車(chē)內(nèi)則有中暑的可能。所以，孩子一發(fā)燒，家長(zhǎng)除了擔(dān)心感冒、手足口病這些，很多家長(zhǎng)還會(huì)擔(dān)心：會(huì)不會(huì)是中暑？

在回答這個(gè)問(wèn)題之前，我們先了解一下發(fā)燒和中暑的區(qū)別。

當(dāng)身體由于感染、炎癥或其它問(wèn)題產(chǎn)生了致熱源，下丘腦里的體溫中樞能接收到信號(hào)，然后調(diào)高體溫設(shè)定點(diǎn)，同時(shí)發(fā)出信號(hào)讓身體增強(qiáng)產(chǎn)熱，收縮皮膚毛細(xì)血管減少散熱，然后體溫上升，這就是發(fā)燒。

當(dāng)人在高溫環(huán)境里，或劇烈活動(dòng)時(shí)，外界傳導(dǎo)過(guò)來(lái)的熱量或者自身活動(dòng)產(chǎn)生的熱量過(guò)多，人的溫度感受器感受，也會(huì)將信號(hào)傳遞給體溫中樞，體溫中樞會(huì)給身體發(fā)出散熱信號(hào)，增強(qiáng)出汗這些散熱方式，以維持正常體溫。

但如果持續(xù)處于高溫環(huán)境或劇烈活動(dòng)狀態(tài)下，環(huán)境傳導(dǎo)過(guò)來(lái)的熱量和自身產(chǎn)生的熱量超出了人體散熱能力，體溫就會(huì)被動(dòng)地上升，甚至超出人體的耐受極限，就導(dǎo)致了中暑。

所以，雖然結(jié)果都是體溫高，但發(fā)燒和中暑的機(jī)制是完全不同的。

發(fā)燒是身體主動(dòng)升溫，而中暑是身體被動(dòng)升溫。如果把人體比作房子，發(fā)燒更像我們主動(dòng)開(kāi)了暖氣，而中暑更像房子失火。

只不過(guò)發(fā)燒常見(jiàn)中暑少見(jiàn)，所以我們平時(shí)習(xí)慣于把體溫升高都叫發(fā)燒，以至于大家分不清發(fā)燒和中暑了。

理解了上面這些，就很容易回答前面的問(wèn)題了。如果孩子在太陽(yáng)底下暴曬，尤其是被關(guān)在車(chē)?yán)餆o(wú)法逃生的時(shí)候，身體發(fā)燙，就要考慮是中暑了，如果在家里吹著空調(diào)卻發(fā)燒了，那就不要擔(dān)心中暑了。

理解了發(fā)燒和中暑的不同機(jī)制，也就能更好理解怎么怎么去處理發(fā)燒和中暑。

如果房間開(kāi)著暖氣，要降溫只需要用遙控器把暖氣關(guān)了，如果不關(guān)暖氣而想通過(guò)在房間里澆水來(lái)降溫，自然效果差。所以，發(fā)燒降溫要靠退燒藥，比如兒童專(zhuān)用退燒藥小兒布洛芬栓，顯著緩解高燒引起的不適感，提升舒適度，而不是靠物理降溫。

如果房子著火了，要做的是澆水滅火，而不是去關(guān)暖氣，因?yàn)椴皇桥瘹鈱?dǎo)致的著火。所以，中暑降溫要靠物理降溫，而不是用退燒藥。

發(fā)燒是人體啟動(dòng)的自我保護(hù)機(jī)制，體溫高了體溫中樞也會(huì)啟動(dòng)散熱機(jī)制，發(fā)燒導(dǎo)致的溫度上升是有限制的，極少會(huì)超過(guò)41℃，所以發(fā)燒很少燒壞孩子，但持續(xù)高熱可引發(fā)細(xì)胞變性壞死，甚至發(fā)熱相關(guān)的細(xì)胞因子風(fēng)暴，危及生命。關(guān)注發(fā)燒，主要是重視高燒所致的一系列不適感。

而中暑是被動(dòng)的體溫上升，所以體溫上升不受限制，會(huì)給大腦和其它器官造成傷害，是一種死亡率很高的危險(xiǎn)狀態(tài)。

如果你發(fā)現(xiàn)有人中暑了，首先要做的是把他移到陰涼的地方，然后盡量除去衣物散熱，用涼水或者冰袋降溫，同時(shí)撥打求救電話(huà)。

即便搶救得當(dāng)，很多人也救不過(guò)來(lái)，所以預(yù)防中暑很關(guān)鍵。天氣熱記得開(kāi)空調(diào)，要避免給給孩子過(guò)度穿衣，尤其是不會(huì)說(shuō)話(huà)的嬰兒，高溫天氣不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)，也千萬(wàn)不要讓孩子一個(gè)人單獨(dú)呆在車(chē)?yán)铮呐率情_(kāi)著窗，因?yàn)槟悴恢烙卸辔ｋU(xiǎn)。

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